In Deutsch

and English 

Unsere Sorgen und Wunden können nur geheilt werden, 

wenn wir sie mit

Mit-gefühl/ Barmherzigkeit berühren.

Wenn du willst

das andere glücklich sind,

praktiziere

mitGefühl/  Barmherzigkeit.

Wenn du

selber glücklich sein willst,

praktiziere

mitGefühl/  Barmherzigkeit.